일주일반찬만들기 / 여름반찬야채반찬 여름도시락반찬

금요일 반찬데이~오늘 반찬 만들어서 도망가지는 않았어~ 오늘은 도시락반찬할거없어서 도시락도 패스~ 정신차려~!! 시골에서 가져온 야채로 일주일반찬, 도시락반찬을 만들어놓을게~ #고추장청양고추80개를꽉~~~~~~~실패했다……10개만살아남았다~~~다음에또따와서만들어보기로~ #노각무침 시골에 노각 완전 싹쓸이~노각 너무 좋다~~~ 이거 레시피도 또 써야 되는데… 전에 쓰던 문장의 양념이랑은 좀 달라. 노란오이무침, 늙은오이무침 만들기, 노란오이무침, 여름반찬 노각은 여름에만 볼 수 있는 재료였는데… 그래서 여름반찬 중에 노각무침도 빼놓을 수 없었어.시골에서… m.blog.naver.com … Read more

B형간염 예방법, 만성 B형간염, 성전파, 보균자와의 차이, 간염환자 예후, 항바이러스 치료방법

질병관리청 B형간염이란 B형간염은 B형간염 바이러스(hepatitis Bvirus, HBV)에 감염되고, 이로 인한 우리 몸의 면역반응으로 인해 간에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 3급 감염병으로 예방접종을 통해 예방 및 관리가 가능한 질병입니다. B형 간염 감염 경로 B형간염 바이러스에 오염된 혈액이나 체액, 정액 등에 의해 감염되며 (감염된 사람의 혈액 수혈, 오염된 주사기 재사용, 성적 접촉 등) 수직감염 – 어머니가 B형간염 … Read more

명도소송강제집행내용증명으로미리준비하는법

많은 사람들은 건물주를 꿈꾸곤 합니다. 아무래도 부동산만큼 자신의 미래에 안정적인 자산은 없을 것이라는 생각에서입니다.건물이 하나 있으면 노후에 생활비는 걱정하지 않아도 된다고 생각합니다.하지만 부동산 매물이 자신에게 안정적인 자산이 되려면 임대료가 밀리지 않고 제대로 들어와야 하는데요.또한 세입자와의 대립이 있어서는 안 된다는 것을 전제로 하고 있습니다. 세입자와 마찰이 생길 경우 골치 아픈 것은 물론 금전적 손해를 감수해야 하는데요. … Read more

대퇴골두 무혈성 괴사 후유장애

안녕하세요 김성식 손해사정사입니다.대퇴골은 다리의 고관절에서 무릎 관절 사이의 길고 큰 뼈를 말합니다.그러니까 허벅지 안에 있는 뼈라고 생각하시면 돼요.교통사고, 업무 중 사고, 추락이나 전도로 인해 다양한 사고가 발생하거나 질병으로 인해 대퇴골 중 고관절부 문제가 발생할 수 있는데 이 중 대퇴골두는 골반 비구부와 소켓을 끼고 걷거나 뛰거나 다리 운동을 하는 데 중요한 역할을 합니다. 안녕하세요 김성식 손해사정사입니다.대퇴골은 … Read more

루테인디아잔틴비율팩트체크

안경을 초등학생 때부터 쓰기 시작해서 대학 졸업하고 취직하고 나서 라섹을 했는데요.초등학교 때 컴퓨터 게임을 알고 나서 너무 재미있어서 부모님께 게임을 새벽에 하는 게 들키지 않도록 불을 끄고 모니터를 가까이서 보면서 매일 게임을 하면 그때 시력이 훨씬 나빠지더라고요… 렌즈를 끼고 보면 눈에 넣었다 뺐다 하는 게 서툴러 포기하거나 안경을 몇 년 쓰다 보면 불편한 점이 많았기 … Read more

무릎보호대 디베코추천 한라산도 무리없는 등산필수템

학교 다닐 때 교과서에서 봤던 한라산 백록담 그걸 내가 봐왔다는 사실이 지금도 믿기지 않지만 대한민국에서 가장 높은 1950M 높이의 한라산을 과연 죽기 전에 오를 수 있을까.했는데 올라갔어요.~~10시간 넘게 등산을 했지만 내 무릎이 견딜 수 있었던 건 디베코 무릎 서포터였다는 사실! 등산을 많이 해도 사람들이 왜 무릎 서포터를 하는지 이해할 수 없었어요.무릎이 불편한 사람만 하는거지? 생각했는데 … Read more

고지혈증에 효과가 있는 음식

우리가 흔히 듣는 고지혈증 고지혈증은 우리 몸속 혈액에 지방량이 많아진 상태래요. 즉 혈중 콜레스테롤이 높은 증상인데 혈관 동맥에 플러그가 생기면서 결국 혈액 흐름이 원활하지 않습니다. 이 고지혈증이 지속되면 고혈압이나 심혈관 질환, 뇌혈관 질환의 발생 원인이 되기 때문에 주의가 필요합니다. 고지혈증은 어떻게 될까. 보통 유전적인 부분과 우리가 먹는 식생활에서 원인을 찾을 수 있습니다. 고지혈증이 식생활에서 원인을 … Read more

코다리 가자미 생선파는 아빠 딸 너무 맛있어요!!

[‘동네-소다트리’] 반건조유 가자미 생선파는 아빠 딸 너무 맛있어요!! 얼마 전 아이가 구워줘서 우리도 구워 먹을 반건조 맛있는 생선을 찾다가 발견한 여기.생선파는 아빠랑 딸~~ 여기 반건조유 가자미가 있더라고요!!! 안그래도 반건조 가자미를 먹어본 지인이 맛있다고 칭찬해줘서 너무 궁금했거든요.^^기름가자미??? 이름부터 호기심 유발!! 일단 배송된 반건조유 가자미 오픈해봤어요~ 얼마 전 아이가 구워줘서 우리도 구워 먹을 반건조 맛있는 생선을 찾다가 … Read more

** 마이쉐프의 ‘밀피유나베&하우스비프스테이크’ 맛있네…

#선물 #마이쉐프 화요일…생각지도 못한 #선물을 받았다.뽀빠님 회사 선물, 정확히 말하면 뽀빠님 회사 노조 선물이었다. 아이스박스가 와아아아하니 먹을게 틀림없어.. 뚜껑을 열어보니 이런 메세지가 #코로나 극복에 힘냈으면 좋겠다는..감동이야~작년에도 크리스마스쯤 연말을 즐겁게 보내줬는데 이번에는 코로나때문에 보내주다니 너무좋다는..베리무한대 탱큐임디아~~ 뭐가 들어있을까?? #밀푀유 냄비..한번 만들어먹으려던 밀푀유 오우~ 센스짱!! #마이쉐프 월남쌈을 즐겨먹는 월남쌈 깔끔하고 맛있는아이.. #인생닭갈비아가씨가 정말 맛있었다고 극찬한 닭갈비~~ #인생닭갈비아가씨가 … Read more

[수원과일점] 과일로 만든 꿀봄수원점(명절선물세트,컵과일단체주문,신선과일,알찬구성의 선물세트,위치,가격,솔직한 리뷰)

[수원과일점] 과일로 만든 꿀봄수원점(명절선물세트,컵과일단체주문,신선과일,알찬구성의 선물세트,위치,가격,솔직한 리뷰) 연말연시가 지나면 성큼 다가온 설날~~!! 명절 선물로 딱 맞는 과일세트를 판매하는 “과일로 만든 꿀봄 수원점”을 다녀왔습니다.솔직한 리뷰 남겨볼게요. 연말연시가 지나면 성큼 다가온 설날~~!! 명절 선물로 딱 맞는 과일세트를 판매하는 “과일로 만든 꿀봄 수원점”을 다녀왔습니다.솔직한 리뷰 남겨볼게요. 과일로만든 꿀봄 수원점 주소 : 경기도 수원시 팔달구 권광로 373 분산상가 105호 영업시간 … Read more