5 미니 통감자대 A 씨 갱년기가 돼서 잠이 안 와서 한의원에 내원하셨습니다.
갱년기가 되면서 등과 얼굴에 열감이 나고 가슴이 답답해지고 불면증이 심해졌습니다.
A씨를 오상진단으로 자세히 살펴보니 담적병이 많아 심장에 많이 화가 난 상태였습니다.
오늘은 갱년기 불면증이 왜 오는지, 어떻게 하면 탈출할 수 있는지 알아보겠습니다.
갱년기 불면증에 걸리는 이유는?
한의학서를 보면 여성들은 7을 주기로 해서 7×2=14세에 월경이 시작되고 7×7=49세에 폐경이 된다고 했습니다.
보통 49세 가까이에 폐경이 되면 갱년기 증상이 나타납니다.
갱년기가 되면 자연스럽게 지나고 어떤 사람들은 심하게 갱년기 증상을 겪게 됩니다.
그 이유가 뭘까요?크게 두 종류로 볼 수 있습니다.
담적병 증상이 심한 경우
위장 내에 음식 독소가 쌓인 것을 식적이라고 하며, 식적이 오래되면 가래처럼 생긴 담적으로 바뀝니다.
소화기는 우리 몸의 한가운데 통로 역할을 합니다.
또한 소화기는 자궁과 관련이 있기도 합니다.
임신 초기에 입덧을 하는 이유가 그것입니다.
) 소화기에 담적이 마루로 다양한 소화기 증상과 함께 머리 쪽에 두통이 생기거나 어지럽거나 심한 경우 불면증이 생기기도 합니다.
담생즙병이 있다고 해서 모두 불면증에 걸리는 것은 아닙니다.
머리 문제, 특히 어지럼증이나 두통을 호소하는 분들 중에 불면증을 호소하는 분들이 많습니다.
스트레스, 화를 잘 내는 경우
머리 쪽에 문제가 생기는 경우는 대부분 가슴, 머리 쪽에 화가 치밀어 오르는 경우가 많습니다.
스트레스를 많이 받아서 화가 나는 경우도 있고 선천적으로 심장이 열이 나는 경우도 많습니다.
갱년기 불면증 같은 경우는 대부분 담적병이고 동시에 스트레스, 분노가 많은 경우입니다.
갱년기 불면증 같은 경우는 대부분 담적병이고 동시에 스트레스, 분노가 많은 경우입니다.
갱년기 불면증 같은 경우는 대부분 담적병이고 동시에 스트레스, 분노가 많은 경우입니다.
밝은 색의 한의원 입구
갱년기 불면증 치료 방법은?
원인을 알게 되면 원인을 좋게 하는 것이 치료 방법입니다.
◆ 담적병 제거◆수승화강암으로 가슴, 머리 분노 낮춰준다
◆ 담적병 제거◆수승화강암으로 가슴, 머리 분노 낮춰준다
탕약 처방
불면증 치료에 있어서 가장 중요한 것이 탕약 처방입니다.
1단계 : 담적병 제거, 머리열 낮추기, 2단계 : 대장숙변, 독소제거, 3단계 : 약한 장기보충처방오행 바늘오행침은 12경락의 균형을 이루는 침법입니다.
불면증은 심장과 담의 문제를 많이 봐야 하기 때문에 부족한 부분은 채워주고 넘치는 장부는 줄여주는 오행침을 사용해서 균형을 잡아줍니다.
담적병이 심하면 소화기에 초점을 맞추고, 상열감이 심하면 열을 내리는 침법을 주로 사용합니다.
15년 이상 가지고 다니는 12경락 오행보사표면역약침갱년기 불면증 같은 경우에는 하복부는 찬 경우가 많습니다.
하복부의 경결을 풀어주면서 의사소통을 원활하게 해주면 상복부에 모인 열이 아래로 내려가는 데 큰 도움이 됩니다.
밝은색 한의원은 안전한 약침만을 사용합니다.
양자 온열 치료양자온열치료는 원적외선 중 체내 5~7cm까지 침투하는 원적외선 온열치료를 말합니다.
불면증이 있으신 분들은 하복부를 따뜻하게 하는 양자 온열 치료를 주로 합니다.
치료 시간은 총 3 미니 통감자분 이내가 가장 적절합니다.
밝은광한의원은 양자온열치료실을 설치하여 갱년기 증상, 담적병, 면역저하 질환을 앓고 있는 분들을 돕고 있습니다.
갱년기 증상 여드름 화강암을 시키려면 복부 양자온열실 위주로 치료를 해야 합니다.
집에서 하면 도움이 되는 방법 3가지일반 불면증이 있는 분들에게도 이 방법을 시도해 보는 것이 좋습니다.
◆ 족욕의 밤에 2 미니 통감자분 정도 매일 족욕을 하면 긴장도 풀리고 수락화강에도 굉장히 도움이 됩니다.
◆ 저녁 식사 후 3 미니 통감자분 산책하는 식사 후 산책하는 것은 소화기에 대한 부담을 줄이면서 마음을 편하게 하는 좋은 운동입니다.
과도한 운동보다는 가벼운 산책을 권장합니다.
◆ 뜨거운 물을 마시고 뜨거운 물을 먼저 넣고 찬물을 넣으면 물에 승화강의 의미를 담고 있습니다.
이렇게 만든 물을 항상 마시는 것이 좋습니다.
찬물이나 음료수보다는 뜨거운 물이나 따뜻한 차를 가까이 두면 불면증 완화에 큰 도움이 됩니다.
보통 여성의 경우 1.5리터~2리터, 남성의 경우 2리터~2.5리터 정도의 물을 매일 마시는 것을 권장합니다.
일반 불면증이 있는 분들에게도 이 방법을 시도해 보는 것이 좋습니다.
◆ 족욕의 밤에 2 미니 통감자분 정도 매일 족욕을 하면 긴장도 풀리고 수락화강에도 굉장히 도움이 됩니다.
◆ 저녁 식사 후 3 미니 통감자분 산책하는 식사 후 산책하는 것은 소화기에 대한 부담을 줄이면서 마음을 편하게 하는 좋은 운동입니다.
과도한 운동보다는 가벼운 산책을 권장합니다.
◆ 뜨거운 물을 마시고 뜨거운 물을 먼저 넣고 찬물을 넣으면 물에 승화강의 의미를 담고 있습니다.
이렇게 만든 물을 항상 마시는 것이 좋습니다.
찬물이나 음료수보다는 뜨거운 물이나 따뜻한 차를 가까이 두면 불면증 완화에 큰 도움이 됩니다.
보통 여성의 경우 1.5리터~2리터, 남성의 경우 2리터~2.5리터 정도의 물을 매일 마시는 것을 권장합니다.
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